增強抵抗力 滋潤 😋 姬松茸蟲草花紅蘿蔔湯 材料： - 姬松茸8隻 - 蟲草花乾半小碗 - 紅蘿蔔

沙參玉竹雪梨湯 立秋了 要準備多點潤肺湯水🍂 材料： - 雪條3個 - 沙參50克 - 玉竹5